Revista Brasileira de Reabilitação e Atividade Física, Vol. 10, No 1 (2021)

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EFICÁCIA DA AURICULOTERAPIA NA REDUÇÃO DO ESTRESSE E ANSIEDADE EM ACADÊMICOS: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA

Vanessa Nogueira Lopes, Gilvaneide Santos de Brito, Raphael Pereira

Resumo


O estresse é um conjunto de desordens que afeta o organismo interno e gera um desequilíbrio no corpo humano. A ansiedade é conceituada como um sentimento persistente de medo. A ansiedade e o estresse estão presentes no cotidiano dos acadêmicos e da população em geral, estes transtornos são considerados o mal do século.  O ingresso na universidade traz consigo grandes mudanças no estado emocional dos acadêmicos, pois o ritmo de vida torna-se mais intenso. A auriculoterapia tem se mostrado eficaz no controle destas desordens. Objetivo: verificar a eficácia da auriculoterapia na redução do estresse e ansiedade em acadêmicos. Métodos: O estudo foi embasado em pesquisa bibliográfica e exploratória, com abordagem qualitativa. A obtenção de dados foi realizada nas bases de dados eletrônicas: Scielo, Revista Brasileira de Fisioterapia, Rev. Enferm. UFSM, Fisioter Bras, Rev. Socerj, Rev. Bras. Educ. Med, Brazilian Journal of health Review, Inter Science, PubMed e Place. Resultados: Foram selecionados incialmente 19 estudos, destes apenas 9 foram incluídos. Conclusão: Nos artigos avaliados verifica-se a necessidade de uma intervenção para controle da ansiedade e estresse nos acadêmicos, que atualmente apresentam níveis elevados destes transtornos. A auriculoterapia é uma técnica eficaz, de baixo custo e de rápida aplicação, portanto deve ser utilizada como estratégia de prevenção e controle da ansiedade e estresse.

 

Palavras-chave: Estresse. Ansiedade. Acadêmicos. Auriculoterapia. Redução. Eficácia.

 


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