O envelhecimento é algo previsto para todos, a cada ano cresce a população idosa em todo omundo, vários são os fatores agravantes advindos da velhice, podendo surgirem várias doençascomo resultado do envelhecimento, sendo elas: doenças cardíacas, perda muscular, alzheimer,doença de Parkinson etc. O presente artigo tem por objetivo analisar a hidroterapia como forma detratamento fisioterápeutico para os idosos, e dessa forma a prática de uma atividade física ajuda naauto-estima e fortalecimento dessas pessoas. Consistindo em método investigativo descritivo comabordagem da literatura, pode ser caracterizada como descritiva, uma vez que investiga, analisa edescreve cenário e sujeito; e qualitativa, por ser particularmente útil como ferramenta protetiva dossujeitos interessados em manter uma qualidade de vida.: É unânime diante de todos osespecialistas sobre o tema que a eficácia do equilíbrio é um fator determinante comoconseqüências dos exercícios aquáticos, reduzindo também o impacto nas articulações, todos osestudos analisados foram enfáticos que os exercícios fisioterápeuticos propostos na piscina sãoformas efetivas de fortalecimento, além de proporcionar uma maior resistência aos seus usuários.Como forma de resultados obtidos através da pesquisa bibliográfica utilizada evidenciou-se otreinamento pro meio aquático foi tido como bastante eficaz, como meio de prevenir os agravantesmaléficos do envelhecimento, sendo por tantos os mesmos tidos como algo motivador para osidosos, acarretando o fortalecimento, e ocorrendo de forma gradativa.